LifeOSUna alternativa gratis a Hevy para el iPhone
11 de octubre de 2026 · Daniel Pérez López, autor de LifeOS
Hevy tiene versión gratis y un plan de pago, Hevy Pro. Si prefieres no pagar nada, LifeOS es una app de gimnasio gratis del todo para iPhone, sin compras dentro: rutinas y récords sin límite, rangos por músculo, mapa corporal y Apple Watch, y además hábitos, estudios y bloqueo de apps.
Transparencia: esta comparativa la escribe el creador de LifeOS, que aparece en la lista. Los datos de las demás apps salen de su ficha en la App Store de España; si alguno está desactualizado, escríbenos y lo corregimos.
| App | Precio | Valoración en España | Plataformas |
|---|---|---|---|
| Hevy | Gratis · Hevy Pro desde 3,49 €/mes o 26,49 €/año | 4,9 · 19.120 | iPhone y Android, entre otras |
| LifeOS | Gratis, sin compras dentro | 5,0 · 11 | iPhone, iPad y Apple Watch |
Precio y valoraciones de la App Store de España consultados el 11 de octubre de 2026. Pueden cambiar.
Lo que trae LifeOS para el gimnasio
- Rutinas sin límite, con cada serie, su peso y sus repeticiones; el descanso se cuenta solo.
- Cinco récords por ejercicio que se guardan solos: peso máximo, mejor serie, mejor sesión, más repeticiones y volumen.
- Rangos por músculo y mapa corporal para ver qué llevas flojo.
- Entreno que no se pierde si se cierra la app, y Apple Watch con pulso y calorías.
- 1.324 ejercicios y los tuyos propios, y tu historial de otra app se importa en CSV.
Cuándo te conviene más Hevy
Si usas Android o entrenas con gente que lo usa, si quieres seguir a otros y ver sus entrenos en una comunidad grande, o si prefieres una app con años en el mercado y miles de valoraciones. LifeOS es nueva, solo está en español y solo para iPhone.
Más opciones en las mejores apps de gimnasio para iPhone y todo sobre la parte de entreno en la página del gimnasio.
Preguntas frecuentes
¿Hay una alternativa a Hevy gratis y sin suscripción?
Sí. LifeOS es gratis para iPhone, sin compras dentro ni anuncios: rutinas y récords sin límite, rangos por músculo y Apple Watch.
¿Puedo pasar mis entrenos de Hevy a LifeOS?
Sí, si exportas tus entrenos de Hevy en CSV: en los ajustes del gimnasio de LifeOS, «Importar y exportar» reconoce ese formato (fecha, ejercicio, series, peso y repeticiones) y crea los ejercicios que falten.