LifeOSLas mejores apps de gimnasio para iPhone en 2026
11 de octubre de 2026 · Daniel Pérez López, autor de LifeOS
Hevy es la que más valoraciones tiene en España (4,9 con más de 19.000) y tiene versión gratis y plan Pro; Strong se centra en apuntar series y peso; Fitbod te prepara el entreno; y LifeOS es gratis del todo, sin suscripción: rutinas y récords sin límite, rangos por músculo, mapa corporal y Apple Watch.
Transparencia: esta comparativa la escribe el creador de LifeOS, que aparece en la lista. Los datos de las demás apps salen de su ficha en la App Store de España; si alguno está desactualizado, escríbenos y lo corregimos.
| App | Precio | Valoración en España | En qué se centra |
|---|---|---|---|
| Hevy | Gratis · Hevy Pro opcional | 4,9 · 19.120 | Registro de entrenos y comunidad para seguir a otros. En español. |
| Strong | Gratis · Strong PRO opcional | 4,8 · 1.700 | Registro de series, peso y repeticiones. |
| JEFIT | Gratis · Elite opcional | 4,6 · 983 | Biblioteca de ejercicios y planes de entrenamiento. |
| Fitbod | Descarga gratis · suscripción Fitbod Elite | 4,6 · 1.087 | Genera el entreno según tu material y tu recuperación. |
| LifeOS | Gratis, sin compras dentro | 5,0 · 11 | Récords y rangos por músculo, Apple Watch; y además hábitos y estudios. |
Precio y valoraciones de la App Store de España consultados el 11 de octubre de 2026. Pueden cambiar.
Qué mirar antes de elegir
- Que no se pierda el entreno si se cierra la app o te llaman a mitad.
- Descanso automático al marcar la serie, y ver lo que levantaste la última vez.
- Récords que se guardan solos: peso máximo, mejor serie, volumen.
- Apple Watch, si quieres dejar el móvil en la taquilla.
- Qué queda gratis: muchas limitan rutinas o gráficas a la versión de pago.
Cuándo elegir cada una
- Hevy, si quieres registrar tus entrenos y seguir a otra gente que entrena.
- Strong, si solo quieres apuntar sin distracciones.
- JEFIT, si buscas planes ya hechos y muchos ejercicios con explicación.
- Fitbod, si prefieres que la app decida qué toca hoy y no te importa pagar.
- LifeOS, si no quieres pagar nada y te gusta ver tu progreso por músculo; y si, además, quieres llevar tus hábitos o tus estudios en la misma app. Más en la página del gimnasio.
Lo que LifeOS no hace
No trae planes hechos por entrenadores ni genera el entreno por ti, no tiene versión para Android y su comunidad todavía es pequeña. Si necesitas un plan guiado, Fitbod o JEFIT encajan mejor.
Para calcular tu máximo antes de empezar, prueba la calculadora de 1RM.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la mejor app de gimnasio gratis para iPhone?
Depende de lo que busques. Hevy es la que más valoraciones tiene en España y combina versión gratis y plan Pro. LifeOS es gratis del todo, sin compras dentro: rutinas y récords sin límite, rangos por músculo y Apple Watch.
¿Hay alguna app de gimnasio sin suscripción?
Sí. LifeOS no tiene suscripción ni anuncios. Las demás de esta lista ofrecen planes de suscripción.
¿Qué app de gimnasio funciona con el Apple Watch?
Hevy, Strong y LifeOS tienen app para el reloj. En LifeOS el reloj mide pulso y calorías.